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糟溫的白日夢世界May 20 飲飲食食 - 佐敦亞龍咖喱上個星期五好邪惡呀！去左食咖喱… 其實每次去佐敦鋮記食粥，見隔離亞龍咖喱咁多人，都心郁郁想去試，但之前要戒左口幾個月，梗係唔可以破戒啦！依家放監就梗係放肆啦！
因為我一向係openrice擁躉，見咁多好評，就叫埋未來老公小新 (哈哈！岩岩幫佢改個新花名！我係 “妮妮”，佢咪係 “小新” 囉！) 一齊去試試。老實講，唔係好慣食d咁稀o既咖喱囉… 而且份量其實都係唔多，個餐跟飯都仲ok d，如果跟個餅就都係唔係好夠食。點左一個咖喱牛腩、一個咖喱雞。咖喱牛腩好淋，但個雞唔係好得，好似雪雞，冇醃過咁… 有d失望。
試哂佢3款 naan，油餅、鹹餅同甜餅。好奇怪！甜餅個樣仲油過個油餅！味道一般過得去，我覺得d酒店buffet o個d naan仲好食。 May 05 一D都唔舒服RELAX O既FACIAL TREATMENT星期六同未來阿妹去左試一個一D都唔舒服RELAX O既FACIAL TREATMENT 兩點1個字去到，等左一陣就入去房，因為個TREATMENT會做埋頸同心口，所以要上身要換件袍。等左一陣個美容師幫我洗面，用個化妝掃，掃D洗面CREAM落我塊面度，感覺怪怪的… 跟住個CONSULTANT(我諗唔係醫生，不過應該係對個TREATMENT好有認識O既人)入黎同我講我皮膚O既問題，又問我想改善皮膚O既邊幾方面。我當然有咁多講咁多啦 黑眼圈！！！毛孔大同埋暗瘡印！跟住個美容師就開始講左一大論之後個TREATMENT做D乜，之後每一PART都同我解釋功效，都好仔細，好NICE 洗完面之後，敷左個有肉桂成份O既MASK，佢話肉桂可以做到假熱現象，促進血液偱環。敷O個時會有俾針吉O既感覺，而且仲會好似焗SAUNA咁熱。佢個吉度同熱度我都頂得住，應該都真係敷左10分鐘左右。但係真係有好勁肉桂味，令我諗起肉桂厚多士… 跟住佢幫我清左咀右上方粒瘡瘡，就幫我茶去斑水，佢話我兩邊面有賀爾蒙斑，係遺傳，仲會愈來愈深色 (恐怖！ 之後戲肉黎啦！要敷一個排毒去水腫(好似仲有好多FUNCTION，當然係唔記得啦)O既MASK，要敷40分鐘，過程當中，覺得塊面 “拿”埋一舊，十足十陳年笑片 “精裝追女仔” 入面馮粹凡茶左收縮水個樣一樣，開頭真係有D唔慣，覺得都幾辛苦，但係過左幾分鐘，習慣左之後，我仲可以訓得著。不過之後熱醒左，可能係因為下身著住牛仔褲啦… 抹左個MASK之後塊面好嚇人，一達達紅不特止，仲有D紅痕，好似俾貓爪咁…佢地話因為我皮薄(餡靚？ 出去照完鏡發現，竟然個黑眼圈淡左好多喎！塊面又白左！勁有效！未來阿妹做完仲勁，塊面尖左好多！ 唔駛講，即該開COURSE啦！係就係貴左D，但係效果咁得，為左BIG DATE能夠靚絕全場，冇計！跟手仲買左佢條HOME CARE LINE D旅行裝返屋企用。今日真係… 大出血！ 出到黎，見到未來老公買左我至愛雞蛋仔等我，好感動！雖然凍哂唔脆，但係係我食過O既雞蛋之中最甜最好食O既一次… 之後去左UNIQIO買牛仔褲，買左條今年勁興O既SKINNY款，但都仲係唔敢買NEON COLOR，因為條腿都仲係粗…唔想變左象腳！好開心，依家著個SIZE細以前2寸有多！ May 04 減肥大作戰 EP3 – 完結篇減肥大作戰 EP3 – 完結篇 由於實在太懶啦！好少UPDATE呢個MSN SPACE。眨下眼都5月頭！我個減肥戒口大作戰都完滿結束 (其實呢個唔係結束，係開始至O岩！係考驗我KEEP唔KEEP到到BIG DAY O既長期作戰) 其實我依家個WEIGHT只係去到GENE(個好NICE O既營養師)所SET O既磅數。其實由4月頭開始個磅數就開始STEADY，冇乜再點跌。我之前都講過，我比較貪心，想輕多兩三磅。但好似點減都冇乜得再跌… 上個星期五係我個PACKAGE最後一次見GENE，佢話因為呢個係我個EQULIBIUM，所以好難再輕係正常。佢叫我試下突襲(呢個TERM好攪野！)就係依家慢慢習慣番食番足夠份量O既餐，到個幾月之後，黎一個突襲！食番佢一個禮拜低卡餐(即係低卡路里餐)，可能會效果明顯D。我決定按佢SUGGEST試一試！由於唔駛戒口緣故，星期六即刻食左半底雞蛋仔！(雖然係凍左，但係係未來老公仔買O既，好SWEET！) 以下係今次減肥大作戰O既總結︰ 得︰ 1. 當然係瘦左啦！好多朋友&同事都覺得我瘦左好多。記得上星期三，因為要坐BOARD關係，要 “LADY IN BLACK” 咁著哂SUIT返工，可能套SUIT係黑色直間同CUTTING有D修腰緣故，有同事話我著呢套衫好瘦！又有同事話我好SHARP (我諗係讚卦…) 開心左成晚！ 2. 皮膚好左︰由於食得清，煎炸野基本上戒哂，暗瘡都少左，皮膚白左、滑左！ 3. 腸胃好左︰菜、生果食得多，自然腸胃好，精神好啦！ 4. 胃口細左︰依家胃口細左，冇咁容易食得過量，吸收過多。以前去食 “暴肥”(BUFFET)，永遠數唔到自己食左幾多，總之試哂所有野，等個肚冇位至收手。但依家，數得出不特止，貴精不貴多，務求小吃多滋味！ 5. 識得點揀飲擇食︰以前自以為唔肥O既野原來係致肥殺手！學識左邊D應該食、邊D應該少食。 失︰ 除左金錢(咁WORK，要俾錢都值！)之外，就係12磅肥膏！ February 23 又返O黎減肥大作戰 - 續集 EP230/01/2008 O個日放工，我地約左O係旺角新世紀間PACIFIC COFFEE等，佢話要講成個鐘架，所以搵個坐得舒服同唔會俾人趕O既地方坐。 屋企運動 - STEPPING 勁簡單！O係屋企返張"鄧"仔。成個人企上去，然後落返黎就得。 佢講解完之後，我就俾張CHEQUE佢。佢之前全程都冇催我俾錢，印象分又UP啦！ 我個減肥節食會正式由31/01/08開始，當日仲係要去飲添呀！真係一大考驗！佢仲同我講笑，有乜HEAVY野想食就今晚好食，因為之後要忍口兩個月呀！ 減肥大作戰 - 續集 EP1睇到之前自己訂o既減肥目標，一D都達唔到，好失望！
 不過，由於時間緊逼，我3月中就要去影婚紗相啦！真係要"的"起心肝先得！我份人真係好衰，平時三分鐘熱度，但俾左$$做唔到會覺得好唔抵，推動力同恆心會大好多！可能呢D係我"孤寒"O既本性啦...
 因為唔想睇醫生食減肥藥減肥(我男朋友都唔俾)，而且坊間D減肥餐單又食唔飽又話對健康唔好。之前又見我老死靚女歌后搵營養師減得好有成績，所以諗住試下。好好好多謝佢介紹呢個營養師俾我
 ！希望大家都可以分享下我呢個減肥得黎又健康O既過程(雖然依家都仲係奮鬥階段) 。23/01/2008
終於約左營養師 GENE O係公司附近人好多O既麥當當見面(因為佢自己做ONE MAN BANK形式O既公司，冇舖位或OFFICE)。第一眼見到佢，真係嚇左一跳！佢...好個樣好細個呀！似仲讀緊書咁... 哈哈！不過當佢聽開口講野之後，都好放心！覺得佢好PRO。而且佢個人好NICE。
佢首先同我做D問卷，了解返我平日飲食同運動O既習慣，然後都解釋俾我知邊方面令我增磅。跟住佢就O係佢個"GIP"入面拎個好PRO O既磅出黎，要磅重呀！好驚上磅，因為當我發現自己過左百二磅時就已經唔敢上啦！用左5秒鐘左右磅數出左黎 (好彩我地個位都好隱蔽，如果唔係都好異相... HAHA) 嘩！成 127呀！雖然話冬天著衫多左，會重D啫！個數字都真係好嚇人... 脂肪比都超標呀！成27%，不過好彩都係皮下脂肪，唔係O係D器官度... 計番個BMI，由於我骨架細，體重個RANGE應該係109至117左右啦！佢幫我訂左減到113，而我自己就"暗啞抵" TARGET 109，因為預佢會重番少少嘛...
之後佢就開始解釋佢個PACKAGE俾我知，佢個人都好老實。好似我要減成14磅，其實佢可以叫我JOIN 個3個月O既PLAN，但佢都係SUGGEST我JOIN 2個月。可見佢唔會好似O個D乜乜營養中心咁"略"得就"略"囉！我聽佢講佢依家D客好多都係JOIN過佢PACKAGE D人介紹番，淨係我老死佢都介紹左幾個人去JOIN！最後我決定如佢建議，JOIN左個兩個月O既PLAN。而且已經約埋下次上第一課O既時間。^_^ July 06 Long Time No See, JoanneIt's a very long time I haven't shown up here to update my MSN space.
I felt exhausted after returned from Japan, a crazy shopping trip, with my very best classmates (Maggie, Becky & Shirley) at HGSS. This is really a great chance for me to know more about the gals.
Maggie, this is the first time being your room-mate (should be bed-mate, haha~) and it's so warm to chat with you at nights.
Becky, you are really a good coach! especially I am definately a direction-low B!
Shirley, you are always so nice and I just found that you are also a shopping addict, like all of us, keke~
Dear Gals, may you all the best in future and hope that we could have another fantastic trip very soon! May 03 減肥大作戰 - 5月2日(星期二)昨天吃了以下食物... 我相信不算太heavy吧 (但晚飯好似吃多了呢...冇辦法，好耐冇食過阿媽煮o既好菜！)
早餐︰高鈣低脂麥片1杯 + 4 匙燕麥
午餐︰冬菇菜遠河粉1碗 + 熱檸水(走糖)
下午茶︰橙1個 + 梳打餅1包3片
晚餐︰白飯半碗 + 西生菜半碗 + 煎魚小半條 + 蘿蔔豬皮少許 + 金沙骨1條
本來想去做gym，但係仲未病好，"cam" "cam"聲... 費事又"攝"親，手尾長... April 28 福苑酒家(旺角銀行中心對面) - 值得推介！26 April 2006 - 有雷雨
撞鬼！今日開始作傷風，晏晝食完1粒幸福傷風素，個人呆呆濟濟 
但係由於一早約好朋友去食飯，費事推。結果同男朋友行旺中行到8點半，唯一戰利品係買左1把價值10個大洋o既ANNA SUI國產A貨化妝鏡1把 (好彩佢上面淨係得玫瑰花圖案，冇ANNA SUI個字，如果唔係都未必會買)。出奇o既係間舖頭同一塊鏡居然有兩個價錢，1個10蚊，另1個25蚊。除左包裝有d唔同之外，冇乜分別…
個朋友話去完日本工幹冇啖好食，餐餐刺身，冇飯落肚好唔慣，要食番D中餐先得喎… (聽到我地不知幾羨慕...
我地點左︰ 迷你冬瓜盅︰一D都唔迷你，好大個，又多瓜，幾足料！我自己無叫白飯，食左四碗瓜！ 京葱炒駝鳥肉︰幾香口，少少辣，駝鳥肉不錯，很稔，D葱都幾易入口，冇臭青。 魚肉浸莧菜︰都唔錯，不過D莧菜好似太稔，同埋感覺上好似油多左D 清蒸多寶魚︰唔錯，幾鮮味同幾大條。不過我自己對多寶魚就冇乜好感… 紅燒乳鴿︰好！可能有醃料O既關係，食落少少甜甜地。唔乾身。 炸軟殼蟹︰正！好大碟！不過好似D七味粉唔駛錢咁… 但係好香口、新鮮！ 炸大腸︰我本人冇食，因為毫無興趣，但其他人話比較乾身。 白雲鳳爪︰我都冇食呢樣，事關曾經聽過好駭人o既白雲鳳爪製作過程。自此以後都冇食過...
是次消費每人約90元，不過有人萬歲，多謝明哥！！！
最值得我推介O既係，我返到屋企都仲未覺得口渴，睇落都冇乜落味精，正！ 返到屋企即刻沖涼、 “PARK” 丸O訓覺。超累！ April 25 給自己的諾言25 April 2006 - 雨，少少涼
追完王子變青蛙，依家繼續追愛情魔髮師，擒晚岩岩睇完第11集。老實講，我始終鍾意王劇多一D… 個時明道冇咁肥。
呢兩日天氣好差呀！攪到個人都好累，成日都想訓覺… 又落雨，俾哂藉口我唔去做GYM。但要努力努力，因為夏天好快就到啦！要減磅兼修身！目標雖然好遙遠、但好明確︰減15磅！ 攻打四方城23 April 2006 - 睛、好熱
呢期好黑仔氣呀！打兩場麻將輸兩場！呢兩場麻將真係奇牌輩出，最勁一舖九十幾番呀！！！好彩唔係我出沖… 雖然我唔係 “寵”兒，但係都輸得好甘 March 21 眼紅紅糟溫 大戰 王子變青蛙
如果論偶像劇的水平，呢套算唔錯。劇情都算幾緊湊，雖然有時都真係作左少少，不過睇戲唔好駁戲，少少攪笑、跨張我都可以接受
煲完呢套劇之後，仍然繼續我o既青蛙王子熱潮︰買左1隻同戲入面一樣款o既介指 (雖然唔係男朋友送 / 幫我戴)
其實…究竟…我係中青蛙王子毒定係明道毒呢？？？ March 13 一年一度o既約會12 March 2006
嘩！原來一年一次o既約會係咁辛苦o架… 喂喂喂…你諗乜先
今日天氣都算唔錯，唔太凍，又唔太熱，好彩太陽都唔猛
訓到黃朝百晏，起身都已經11點，執番D眼耳口鼻之後，去油塘間茶餐廳join埋屋企人一齊食晏。我點左個常餐 (除左常餐，仲有特餐、茶餐等等… 但都唔見得有乜分別…
食飽飽準備上山，嘩！條龍見首不見尾
行上去足足3百幾級樓級，拜完之後又再行番3百幾級落黎都不特止，仲要行番落鯉魚門。不過依家政府將條山路整得靚靚咁，仲安埋名叫 “衞奕信徑” 添… 都算幾好行，由行政樓行到我屋企都只係半個鐘
夜晚一家人去左食海鮮，不過不失啦… 有黃金蝦、炒聖子、蒜茸粉絲蒸扇貝、椒鹽瀨尿蝦、上湯龍蝦伊麵、蒸鮑魚、西芹炒斑球、炆骨、炒飯，同埋我最鐘意o既… 炸饅頭 (好邪惡呀 紐約之行 - Day 716 February 2006
難得最後一日唔駛做野，所以屈個同事陪我早d起身周圍行下。朝早決定唔食酒店早餐，去左食熱狗，幾好味！不過d汽水好難飲。 一場o黎到，梗係要去帝國大廈行下啦！雖然好貴，成30美金 進步左！總共訓左兩個幾鐘… 紐約之行 - Day 615 February 2006
終於到咗fair最後一日啦！撤館返到酒店放低d板就出發去食飯。 老細帶我地去食 “夏啦” o野
紐約之行 - Day 514 Februrary 2006
好彩酒店早餐有香蕉同蘋果任食，如果唔係腸胃一定消化不良！我發現紐約好奇怪，居然冇生果賣！連supermarket都冇得賣呀！！！
今晚晚餐個客請，去佢酒店食，因為佢扭親腳嘛… 佢間酒店好靚呀！我諗起碼二三百蚊一晚… 紐約之行 - Day 413 February 2006
今朝我地去左食American Style Breakfast，一分早餐有多士、雞蛋、煙肉、火腿、薯仔、橙汁同奶茶、其實同香港d大家樂早餐差不多
落完雪，周圍都污糟邋塌！今晚可以出去同個friend食飯，好難得o係new york搵佢，因為通常都係佢返o黎香港，大家先有得見。佢帶我去左食日韓buffet，老實講，食物質素…真係同香港差幾遠！ 紐約之行 - Day 312 February 2006
一早醒左，望出窗口，嘩！一片雪白呀！d 雪仲打橫飛添呀！
食完早餐，同事話出面好大風雪，我都去左見識下，根本就係香港8號風球加落雪囉…
雖然我地酒店距離會場都只係15分鐘路程，但係積雪去到膝頭，勁難行！本來打算打的去會場，但係都截左幾半個鐘都截唔到，唯有搭11號巴士去啦…足足行左成個鐘！我仲覺得自已好似做左3個鐘頭gym咁累！雖然我對boot就咁certify左，如果唔係就係我隻腳斬得囉！
嘩！美國個天文台真係堅！話下午落完雪就真係停左！CNN好勁添！有個台係24小時報天氣架！仲要有3個靚女輪住報添。
今晚我地去左Friday食晚飯，我點左個ribs & chips，好正！ribs一向係我favourite，但係好大件，成尺長都有！嘻！我知老細見到張bill一定肉都赤埋，不過好彩我點o既唔係最貴！ 紐約之行 - Day 211 February 2006
今日係set up日，四點鐘左右就攪掂走得，本來諗住可以走去周圍行下… 點知正如天文台所預測，四點左右開始飄雪，午夜後會有snow storm添！
o係會場一出街，嘩！嘩！嘩！ 紐約之行 - Day 110 February 2006
好緊張… 咁大個女第一次學人公幹，仲去到美國咁遠… 唔緊張就假啦！ 雖然收哂風話飛機上面實訓得唔好，所以之前一晚都費事咁早訓，等自己累dd上飛自然好訓d，結果… 係15個鐘都冇訓到！
不過，好彩架機唔係好爆
我發現美國大陸航空d空姐同空爺都好…唔得！
D飛機餐都OK啦！比預期好架啦！好彩朝早飲左茶，不過好難得小食個漢堡包可以熱到炙手。OVERALL都算唔錯，因為都對飛機餐冇乜期望嘛！
經過15個鐘頭困住o係飛機上面，終於o係2:30左右到達NEWARK機場啦！好興奮！幾經辛苦，終於過埋關入境，安全到埗！
今年我地冇BOOK TDC recommend o既酒店，但係都搭佢地架旅遊巴，因為塞車緣故，我地等到成6點鐘先至上車。本來一路o係機場都好暖，但原來一出機場，出面都幾凍！我諗兩三度左右啦…
一上車冇耐就見到自由神像啦！不過好假下，成個綠色…不過都算見過啦…跟住一個鐘頭o既車程都訓著左…塞車都唔知。到左酒店check in 都等左好耐…唉… 間酒店cheap嘛… 算啦！都預左！夜晚我地去左行街，去左times square、grand central station，嘩！個火車站有成二百幾條線！food court、商場乜都有，不過最正都係佢個building好靚，好大！冇影到相真係好可惜… |
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！
) 
原來火鍋係
。嗚
最近迷上了一套台劇
一連煲左幾日，終於將佢全套煲哂！真係
、換左手機鈴聲係插曲
、想換埋手機佈景主題(不過未得閒整)
、等緊睇番外篇
、仲想買埋明道出
？我係話去拜山呀！
，總括而言，都係登山
) 
！不過好彩九巴都安排左廿幾部單層巴士。總算唔係等好耐就可以上到車。不過九巴都真係好"
，計落仲快個搭車落油塘再返屋企！
！好掛住佢！
。仲買左個牙簽筒做手信俾男朋友。行行下都夠鐘返去啦
，唔經唔覺都傾左幾粒鐘。講真，真係多謝o個位先生...
，即係印度菜喎
，點咖喱都幾好味。
，我地四個人都可以霸到兩排位坐，算幾鬆動。好彩仲有個同事都一樣訓唔著，起碼可以吹下水。加上佢仲帶埋全副裝備︰
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